你知道怎样的口腔，才算是健康的口腔吗？

什么叫口腔健康？

口腔健康的定义是什么？

首先，我们需要搞清楚究竟有哪些疾病，可能会影响到口腔健康。

会涉及以下八大类口腔方面的疾病。

01 龋病/龋齿

也就是我们所说的虫牙，是一种细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。

目前，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

02 牙周炎/牙周病

是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。

03 牙缺失

是比较常见的缺牙原因，可能是由于早期的龋齿或意外事故所造成。另一种缺牙原因可能是牙齿受到压阻，也就是无法长出到牙龈上面来。这会造成许多问题。最常发生受到压阻无法长出来的牙齿是上犬齿、前臼齿及智齿。

04 口腔颌面部的各种肿瘤

全身所有的肿瘤都可以长到口腔颌面部，同时这里(口腔颌面部)还有两类肿瘤是全身没有的，一个叫做牙源性的肿瘤，还有一个是唾液腺来源的肿瘤。全身其它地方没有牙齿，就没有牙齿来源的肿瘤，其它地方没有唾液腺组织，就没有唾液腺来源的肿瘤，所以口腔颌面肿瘤也是一大类疾病。

05 外部创伤

现在社会创伤越来越多，我们全身都是有保护的，唯独牙齿这一块是露着，所以在工伤，车祸等意外或者突发事故种，口腔颌面部的创伤非常多，严重的甚至会破坏口腔功能。

06 多部位的蜂窝性组织炎

是一种皮肤伤口的细菌感染。它可能直接发生在伤口的部位，也有可能会出现在伤口的邻近皮肤上，较常好发在脸部与腿部。细菌除了由伤口进入外有时 身体其它部位有细菌的感染，也可能造成蜂窝组织炎。这样的炎症在口腔颌面部就非常危险，因为常常导致，我们叫做弥漫性的，多部位的蜂窝组织炎，这疾病也是要命的。

07 先天/后天畸形

这里更多的，是指颌面畸形，口腔与面部是一个共生关系，一旦有颌面的先天或者后天的畸形，很大程度上也会影响口腔的系统功能。

08 神经系统的问题

比较典型的案例就是三叉神经疼，面神经麻痹、面瘫等。这些都是属于口腔颌面部的疾病。 如果没有以上这些疾病，那我们口腔就是健康的，如果有这些疾病中间的任何一种都不行，都会严重地影响着口腔颌面系统的功能。 

如今，随着生活水平越来越高，含糖量高的食物经过不断的精细化加工，对口腔菌斑的发生非常有利，各种口腔类疾病的发病率连年攀升。因此，口腔类疾病的数量，并不随着社会的进步而减少，而是有可能不断地在增加。

值得高兴的是，随着这些年口腔医学的发展进步，国家大力宣导口腔健康教育，包括将每年的9月20日定为全国爱牙日，说明大众的口腔保健意识也在不断的提高。而在国家制定的《“健康中国2030”规划纲要》种提出的“三减三健”就是和口腔息息相关。推荐4个口腔健康习惯牙齿作为人类组织中最坚硬的部分，它也最脆弱，是需要定期维护和保养的消耗品。《中国居民口腔健康指南》推荐了 4 个易得、廉价的口腔健康习惯 ：

1. 每年进行一次口腔检查，哪怕没有任何症状。

2. 每年洗牙一次。

3. 使用含氟牙膏。

4. 早晚两次刷牙。

然而中国人能做到这几点的，可以说是寥寥无几。你可能不信，只有 36.3% 的中年人和 22.1% 的老年人，做到了最简单的「早晚刷牙」。你，做到了几点呢？

 * 以上数据来自《第四次全国口腔健康流行病学调查》